سینه مرغ بدون پوست

امتیاز خرید محصول: 30 امتیاز

تاریخ کشتار: روز

ماندگاری در دمای یخچال به مدت 3 روز

وزن هر بسته: حدود 1500 گرم

توضیحات:‌ مبلغ وارد شده بر حسب یک کیلوگرم از محصول می باشد.

بسته بندی در ظروف یکبار مصرف کاملا بهداشتی و آماده طبخ

تماس بگیرید

آیا قیمت مناسب‌تری سراغ دارید؟
بلیخیر
نقد و بررسی اجمالی

یکی از خواص سینه مرغ وجود پروتئین بالای این غذاست. این ماده‌ی مغذی باعث تقویت توده‌های عضلانی در بدن می‌شود. یکی دیگر از خواص فیله مرغ، دریافت انواع ویتامین‌های گروه B و موادمغذی از جمله منیزیم و آهن است. مرغ حاوی مقدار زیادی سلنیوم است. این ماده نوعی آنتی اکسیدان محسوب می‌شود که به شکل گرفتن DNA در بدن کمک می‌کند. همچنین این ماده در تنظیم فعالیت تیروئید نیز مؤثر است.
اگر در طی روز تنها ۸۵ گرم مرغ کباب‌شده بخورید، حدود ۳۰ درصد از نیاز روزانه‌ی بدن به سلنیوم رفع می‌شود. همچنین یک وعده‌ی غذایی از سینه مرغ به تأمین ویتامین B6 بدن نیز پاسخ می‌دهد. این ویتامین در ساخت سلول‌های جدید خونی، سوخت و ساز پروتئین و انتقال‌دهنده عصبی در مغز مؤثر است.

یکی از خواص سینه مرغ اب پز تأمین مقداری از آهن مورد نیاز بدن است. در عین حال باعث بالارفتن کلسترول خون نمی‌شود و هیچ خطری برای سلامت قلب و عروق ندارد.

این غذا حاوی مقدار زیادی تریپتوفان و ویتامین B5 است. این دو ماده‌ی مغذی در کاهش استرس بدن مؤثر هستند. وجود منیزیم موجود در این ماده‌ی غذایی درد پیش از قائدگی را نیز درمان می‌کند. پس به بانوانی که در زمان پریودی با درد شدید روبه‌رو هستند، کمک می‌کند تا استرس کمتری را تجربه کنند.

به دلیل اینکه بخش عمده‌ای از چربی‌های بدن اصطلاحا در زیر جلد یا زیر پوست تجمع می‌کند و غالبا چربی‌های مضرر و خطرناکی هستند، استفاده از پوست مرغ درست نیست بنابراین بهتر است که هنگام استفاده از مرغ پوست آن را جدا کنند.

جدول ارزش غذایی

انرژی (کالری) ۱۱۴ کیلوکالری
کربوهیدرات ۰.۰۰ گرم
پروتئین ۲۱.۲۳ گرم
چربی ۲.۵۹ گرم
آب ۷۵.۷۹ گرم
فیبر ۰.۰۰ گرم
قند ۰.۰۰ گرم
کلسترول ۶۴.۰۰ میلی گرم
نمایش ادامه مطلب
برچسب:
نظرات کاربران

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “سینه مرغ بدون پوست”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

پرسش و پاسخ

    برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید